7动两性（健康瑜伽运动）

7动两性健康瑜伽运动是一款为用户朋友们打造的运动健身教学app，这款产品主要是为广大女性用户朋友们打造的专业的健身平台，很多女性用户都会练瑜伽，这款7动两性健康瑜伽运动能更好的帮助用户朋友们锻炼自己，通过它的指导以及专业的计划，一定能够让用户变得更好！

7动两性健康瑜伽运动的介绍：

7动—口袋盆底肌训练小红书，每日优鲜七分钟凯格尔运动，七天打卡即刻见效，得到优健康更美柚的别样自己。

盆底肌/pc肌锻炼有什么好处？

女性产后恢复宝典，修复产后膨出、脱垂、尿失禁等问题，好省心地使身体如初康复；

美丽修行让女人紧致水润越来悦美，体质敏感易g动，是更省心心的时尚美丽神器；

每日瑜伽冥想增强情趣勃起硬度，使男性不再是一条咸鱼，羞羞性欲时间向野兽派蜕变啦；

舒缓成人久坐排毒，改善睡眠盆底充血，多点预防、好轻松地改善前列腺疾病。

7动为用户提供专享瘦身瘦腿减肥操视频入门教程，简单动动就能科学有效地锻炼盆底肌群，让你没必要打针吃药，通过趣步行走路就能健身减脂，自然改善自己的身体获得平安健康，有效解决你的难言之隐。

7动两性健康瑜伽运动的特色功能：

【盆底肌测试评估】让你不用华为小米咕咚多锐享睿等任何手环穿戴设备仪器，在家就能知到自己的盆底肌健康状况；

【盆底肌分值训练】教练系统根据训练强度给到与你自身状况匹配的分值，每次训练都能直观方便地看到有氧运动带来的效果记录；

【自定义挑战计划】自定义挑战目标，挑战自我消耗卡路里，运动赚钱赢取健康薄荷礼品；

【社区平台】闲聊分享盆底肌康复技巧，两性生活食谱。快点来7动玩吧，与好印象合拍小伙伴聊天交友答疑解惑，一起进行pc肌锻炼，不用美图秀秀就能让你今天真好看，不管是大姨妈月经期都每天美美耶。

【情景模式】全国各地景色，澜渟千江万水，大好河山的新氧背景，让你不用去哪儿旅行就能身临其境；

7动两性健康瑜伽运动温馨提示：

孕妇，老人慎用本产品！！！

版本记录

2020-05-19 版本: 3.3.7

1.增加了私密日记；
2.增加了睡眠模式；
3.增加了徽章功能。

中文名：7动

包名：com.yscoco.floormuscles

MD5值：30d0d552fa9528ae6a074623be5ac8a7