7动瑜伽运动健康打卡软件

7动瑜伽运动健康打卡可以提供我们不错的运动功能，还可以为产后或者备孕的朋友进行独特的运动功能计划，7动瑜伽运动健康打卡七天日常打卡即刻见效，得到优健康更美耶的自己。

介绍

盆底肌/pc肌锻炼有什么好处？

-产后恢复宝典，修复产后膨出、脱垂、尿失禁等问题，使身体如初康复；

-美丽修行让女人紧致水润越来悦美，体质敏感易g动；

-每日瑜伽冥想增强男性情趣勃起硬度，使私密羞羞性欲时间变啦；

-舒缓成人久坐排毒，改善小睡眠盆底充血，好轻松地多点预防和改善前列腺疾病。

7动-盆底肌数据训练系统康康在线，专享女性瘦身瘦腿减肥操视频教程，简单动动就能科学有效地锻炼盆底肌群，让你没必要打针吃药，通过趣步行走路就能健身减脂，自然改善自己的身体获得平安健康，有效解决你的难言之隐。

功能

【盆底肌测试评估】让你不用华为小米咕咚多锐享睿等任何手环穿戴设备仪器，在家不用体检就能知到自己的盆底肌健康状况；

【盆底肌分值训练】教练系统根据训练强度给到与你自身状况匹配的分值，让你每次室内/户外运动都能直观方便地看到有氧运动带来的效果记录；

【自定义挑战计划】自定义挑战目标，挑战自我消耗卡路里，运动赚钱赢取健康薄荷礼品；

【社区平台】闲聊分享盆底肌康复技巧，两性生活食谱食物库。快点来7动玩吧，与合拍对象聊天交友答疑解惑，让你今天真好看。

【情景模式】全国各地景色，澜渟千江万水，大好河山的背景，让人不用去哪儿旅行就能身临其境；

7动温馨提示：孕妇，老人慎用本产品！！！ 

版本记录

2020-05-19 版本: 3.3.7

1.增加了私密日记；
2.增加了睡眠模式；
3.增加了徽章功能。