Fit++(运动健身)

Fit++(运动健身)是一款非常好的运动健身软件。在Fit++app上可以帮助你免费定制你的健身计划，专业的健身教练，教你正确的进行健身，海量的健身视频在线学习观看，Fit++(运动健身)只为帮助你更好的进行健身。喜欢健身的朋友们快来西西看看吧！

Fit++(运动健身)应用介绍：

Fit++(运动健身)，你生活中的健身管家，跟着他一起来进行正规健身吧！

Fit++(运动健身)特色功能：

For终端用户：
量身定制你的健身计划，无论你是健身小白还是大神，都能找到适合你的健身计划
专业健身教练，海量健身视频，教你如何科学健身
监控自己的健身成果，最近训练的每一块肌肉，每一次身材的变化自己掌控
知识库中海量文章，从健身动作，健身计划，到饮食，趣闻。方方面面应有尽有
一键约课，方便私教课学员合理安排时间
发现身边的健身房和你需要的健身设备
提供线下活动，呼朋引伴，一起为共同的爱好，健康的生活方式打call
随时了解圈内动态，秀出你的身材变化，
如果你想成为健身房的一员，可以给广大商家投递简历
For健身房商家：
适用于健身房各种工作角色
对各部门员工考勤和业绩的追踪，设定销售目标，评价员工工作情况
客户分析，运营和财务管理，查看预约信息等
智能考勤打卡

健身的好处：

1,强化心肌功能;
2,提高运动后心脏的恢复机能水平;
3,提高清除血液中“坏”胆固醇的能力;
4,全方位调整身体以适应脂肪燃烧为供能的运动方式
5,提高自我心理调整能力和平衡心态;
6,提高基础代谢率;
7,降低高血压;
8,降低高血脂;
9,强化肌肉;
10,改善和平衡身体形态;
11,提高血液中的含氧量;
12,提高身体柔韧性以增强肌体的防损伤能力;
13,提高肺循环和体循环的机能水平。

版本记录

2019-01-08 版本: 1.0.3

优化体验，增强稳定性。

中文名：FitnessBox

包名：com.tianjilianhe.fiteclan

MD5值：bf3f93e0bd065066c748868a66cc8a97