增高锻炼app

想要长得更高？18岁之后还想增高吗？想知道如何自然增高？渴望变得更有魅力，更自信吗？试试增高锻炼app吧！这里面的锻炼方法在家就能进行，只要按着里面的教程每天在家进行相关的锻炼，提高海拔不是梦！

应用简介

研究表明，定期运动，适当的营养和充足的睡眠可以促进HGH（人类生长激素）的产生。无需药物或手术！这款基于科学的增高锻炼应用可以帮助你长得更高，强健骨骼。

通过高效的增高锻炼，饮食计划和增高小贴士，短短8周，你就可以在家自然增高，打造更好的身材！

功能介绍

增高适用于所有人

男性&女性

成年人&儿童

18岁之前&18岁之后

增高锻炼

所有增高锻炼均由专业人士设计

简单易懂的动画和视频指导

高效的拉伸运动，瑜伽，有氧运动等

每天锻炼814分钟，在家即可增高

饮食计划

每日饮食计划，助你达到潜在身高

推荐各种富含营养（钙，蛋白质，维生素）的食物，以促进长高

增高小贴士

增高小贴士，助你快速长高

增高小贴士，涵盖食物，运动，姿势，穿衣等方面

睡眠追踪辅助增高

设置目标睡眠时间以获得充足的睡眠

记录每日睡眠时间

在图表中记录并查看睡眠

应用特点

增高锻炼均由专业人士设计

在青春期及青春期之后都能增高

高效、科学的增高锻炼

适合所有年龄段的增高应用

有助于增高的营养建议

最有效的增高小贴士，为你增高助力

8周的锻炼计划，见证身高增长

个性化增高锻炼计划

在图表中记录睡眠

随时随地轻松开始增高锻炼

设置每日提醒以激励自己锻炼

通过增高锻炼，增高运动，有氧运动，拉伸运动，瑜伽锻炼，增高应用来变得更高吧！

版本记录

2020-05-07 版本: 1.0.7

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