瑜伽:体位与课程

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瑜伽体位集

-高清视频示范每一个体位

-由专业瑜伽导师设计的111个体位。

-依据类型、专注点和能力搜寻体位的中文名称。

-找寻各个体位、益处和说明的信息和描述。

瑜伽课程

-专注于柔韧度、力量、平衡的提升。

-高清视频呈现9个独特的瑜伽课程。

-适合各个等级：初级、中级、平衡，选择你喜爱的。

-课程时长从10到30分钟。

-你可以储存课程记录并安排下一个课程。

其他内容

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中文名：瑜伽

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