规律饮水追踪(Hydro Coach PRO)

规律饮水追踪(Hydro Coach PRO)让你保持一个合理的饮水环境，太多又或者太少的摄入水分都会引起身体的不良反应，而作为我们日常生活当中最为常见的一种饮食习惯，保持一个正常的饮水摄入绝对能让你的身体更加的健康，感兴趣的话就快来西西下载这款规律饮水追踪(Hydro Coach PRO)！

规律饮水追踪软件介绍

在日常生活中，规律喝水是一个巨大的挑战。您确定自己每天都摄取了足够的饮水？Hydro Coach 将会帮助您计算您所需的饮水量，然后对您的饮水行为进行跟踪，并在您应该喝水的时候悄悄提醒您。您的健康值得多加关心！现在就开始摄取足够饮水来改善您的身体健康吧。

高级版特性

⭐️ 不限天数的日志。您可查看过往日志中的所有记录。

⭐️ 额外每月统计与无限制的每周统计数据。

⭐️ 更多小工具（例如用来快速记录饮水的 1x1 小工具）。

⭐️ 使用保水因子判断饮料对保水或排水的效果。

⭐️ 从每则通知轻松快捷的了解饮用量。

⭐️ 将您的饮水记录导出为 CSV 文件。

⭐️ 无广告。

相关介绍

💧 能缓解压力并增强精力

💧 能减少斑点并滋润肌肤

💧 能补充运动中所流失的营养与水分，减缓肌肉疲劳

💧 持续记录饮食，有助于减少热量的摄取

💧 多喝水可以缓解头痛

软件功能

✅ 通过个人化的饮水提示来改善您的健康

✅ 通过简单的日记系统来完美地跟踪您的饮水记录

✅ 以图表的方式来得知您每周和每月的饮水习惯

✅ 实用的小工具可提供您饮水摄入量的明确信息

✅ 轻松地创建自定制的饮水量

✅ 支持英制（液体盎司）及公制（毫升）单位

✅ 与您的朋友分享您的饮水记录

✅ 通过您的 Android 可穿戴式装置直接输入饮水量

✅ 与您的 Google 账户同步

✅ Google Fit, Fitbit, Samsung Health

规律饮水追踪(Hydro Coach PRO)特别说明

安装前务必关闭其他健康类APP的蓝牙权限，避免冲突。
环境要求：Android 8.0+或iOS 14+，需保持系统定位服务开启。安装后首次启动时必须授予“通知”和“后台自启动”权限，否则无法定时提醒。
常见问题：水杯容量设置错误会导致进度不准。解决：进入“杯子管理”重新校准容量并保存。
使用禁忌：不要同时运行多个饮水记录APP，会互相干扰。切勿将手机省电模式设为“超长续航”，会杀死后台服务。
异常解决：若提醒无声，检查系统“通知分类”中是否开启“声音”；若数据不同步，尝试清除APP缓存（设置-应用管理-存储-清除缓存）。
重要提醒：首次使用请设置“每日目标水量”和“饮水时间段”，否则默认按通用方案执行。
避坑要点：付费版无需联网使用，但备份数据建议开启“自动云同步”以防丢失。定期查看“历史记录”可及时纠正饮水习惯。