change健身

change健身是一款在火爆全球的潮流健身短视频社区交流应用。change健身app这里拥有精选的优质课程，哪怕你是刚想要健身的新手，也能让你在线学会基础的知识。并且还有全球健身牛人的训练视频供你观看，比如比较有名：韩国的黄哲勋，中国的吴龙，日本的山岸秀框等。和牛人面对面，燃爆您的每一块肌肉。

change健身特别说明

安装前务必关闭“未知来源”之外的安装保护，仅从官方应用商店下载v4.3.37版，避免恶意篡改包。

环境要求：需Android 5.0以上、剩余存储≥500MB、RAM≥2GB。首次打开请允许存储、相机（记录体型变化）、位置（可选）三项权限，切勿拒绝核心权限否则功能异常。

必设选项：进入“我的-设置”开启自动同步与通知提醒，否则打卡数据易丢失。训练前务必连接心率设备时勾选“自动识别”。

常见问题：闪退→清除缓存或卸载重装；同步失败→检查网络并重登账号；计步不准→重启手机传感器。

使用禁忌：运动时别频繁切应用，避免卡顿掉帧；切勿将账号借给他人，隐私数据可能泄露。

异常解决：若界面卡死，长按图标选“强行停止”再重新打开；数据错乱可点击“恢复默认设置”重置本地库。

change健身软件简介：

Change是一个基于精品健身短视频分享的爱好者社区。在这里，你既可以发现来自全球的健身健美生活方式类内容，也可以学习到最干的健身知识 。你也可以参与内容讨论，找到同好。通过Change，你的举铁生活将与世界接轨。

change健身软件亮点;

【海量健身视频】
-超过5500个健身视频，包含:健身、减脂HIT、增肌力量、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、keep motivated、深蹲、卧推、改善圆肩、Be fit私人教练等等
-超过1000个训练动作，从奥赛冠军西斯到人气网红高帅独家分享赛前赛后的饮食训练，合理编排健身训练步骤，更适合大众化锻炼；
-不同时长的视频，匹配线下各种健身场景，加入change会员开启离线训练，随时随地开启健身模式；
-高品质，多角度，超级细节的展现每一块肌肉群锻炼时候的收缩扩张，带给你超燃的视觉冲击，全面掌握健身动作要领，提升训练质量；
【超级硬核】
-肖恩雷登、萨迪克、高帅、巨石强森、魔山、西斯、短腿小萝卜你能想到的超级巨星全部都有，从生活起居到赛前赛后，卧推、深蹲、硬拉，邂逅国外的运动达人，我们配置了最专业的译制字幕，最全的健身宝典，教您如何定制100适合自己的健身食谱，每天keep doing10分钟，快速进步，2周后感受明显变化；
【专属商城】
-练前热身，练后拉伸，有氧运动，无氧运动，蛋白粉，BCAA，肌酸，促睾…..各种国际大牌直供，更有定制专属健身装备，等您一起加入change大家庭；
［技能天赋］
收藏和关注, 随时随地观看内容
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［装备需要］
推荐在Wi-Fi环境下观看，更流畅更省流量

change健身更新说明：

1、全新上线「分享得Pro」的新功能

动动你的手指，就能得到Pro会员啦！

2、现在分享视频/文章/课程/商品给好友，或者通过“我的-邀请好友注册”页面邀请好友，好友注册后，双方都能获得Pro会员

3、新人大礼包上线啦，未消费过的用户可立即领取Pro体验券、415元红包、首单赠品哦

版本记录

2021-09-17 版本: 4.3.8

- 性能优化，让训练和视频更流畅！

- 酷炫的分享页面，将训练与更多的人分享！

- Bug修复，带来更棒的使用体验！

2020-12-09 版本: 4.3.6

- 性能优化，让训练和视频更流畅！- 酷炫的分享页面，将训练与更多的人分享！- Bug修复，带来更棒的使用体验！

2020-10-09 版本: 4.3.5

- 优化视频播放- 修复了一些已知问题

2020-06-29 版本: 4.3.3

- 优化视频播放
- 修复了一些已知问题，增强稳定性

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