腹部训练flat paunch workout

腹部训练app是一款非常实用的健身类手机应，在这款腹部训练app中，拥有大量的健身锻炼方法，包括许多不需要健身器械的方法，让身为办公族的你不需要去健身房就能够天天健身。

【软件介绍】

腹部训练app是一款健身应用，整个应用界面也比较的简洁，最让人喜欢的就是，它里面都是帮你搭配好的运动，你只需要按照时间进行训练即可，不用担心时长以及动作等，有三个难度的选择，你可以从开始进行坚持运动，全部都是免费的，更有音乐以及动态视频教学，支持体重记录以及BMI显示

【软件特色】

1、app里面全部都设计好的动作，因为不知道怎么搭配运动才能达到最好的效果，也不可能去请教别人，专业的都是要花费的；

2、里面的所有都是免费的，虽然有一点的广告弹窗但是不影响你的正常使用，支持体重的记录还有BMI的显示，里面的动作分类详细；

3、有三个难度的选择，每天的动作都设计好了而且有音乐以及动态视频教学，坚持运动下去，就会有不错的效果，一起运动减起来吧

中文名：flat paunch workout

包名：com.flatpaunch.homeworkout

MD5值：6ef0322e21b00570c85fe610dd59e4aa