GoFit开练2026手机版

gofit开练app下载安卓手机版是一款运动训练APP。在平台里有很多的训练的方式，安卓和苹果数据都是同步的，让你时刻都可以根据计划来运动，让你体验到最有效最高效的运动模式，有需要的快来西西软件园下载吧！

软件简介

GoFit开练，是一款针对健身爱好者的训练辅助APP，能帮你快速记录数据，创建计划，跟踪效果。

软件功能

突破场地限制，解决雾霾天烦恼，室外：跑步、徒步、骑行，室内：减肥、增肌、塑形，各种运动应有尽有；智能硬件实时监控健康数据，合理制定个性化运动、饮食计划。
【更好玩】
在线约跑，可向全国跑友发出约跑邀请，为运动增添了更多惊喜和动力；全新运动圈，方便运动者之间相互交流；更有网上比赛、寻宝游戏、减肥挑战赛等多种活动形式等你发现。
【更准确】
独创GPS轨迹运动算法，准确记录各类运动轨迹；利用大数据分析，建立符合国人的运动数据分析模型，更准确记录运动过程中的能量消耗，帮助运动者科学减肥。

gofit开练app如何锻炼身体

1、首先打开gofit开练app，在首页拥有大量的肌肉训练教学；

2、在训练模块这里还由手臂、腿部、腹肌等全方位训练教学；

3、在部位这里可以自由选择部位；

4、还可以添加指定动作进行练习；

5、提供了大量的分类可以选择。

为什么选择GoFit开练

相较于传统健身方式和其他健身APP，GoFit开练具备以下独特优势：

科学性：所有训练计划由专业健身教练和运动科学家共同设计

个性化：真正的一对一定制，而非通用模板

连贯性：跨设备无缝体验，训练从不中断

互动性：完善的社交功能让健身不再孤单

成长性：系统随用户进步而升级，始终提供适当挑战

软件亮点

【高效记录】 快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。 

【训练计划】 训练内容一键生成计划，下次直接套用，还能自定义分类整理。 

【丰富动作库】 300+训练动作，覆盖各种器械，持续更新，支持自定义动作。 

【统计分析】 智能分析你的训练数据，提供可视化图表，助你快速复盘训练效果。 

【终身云备份】 一键登录，多端同步，阿里云加持，数据不丢失。

版本记录

2023-02-09 版本：3.3.3

1、首页改版，新增篮球短视频

2、优化社区体验

2022-05-07 版本：1.3.0

1、新增健身干货模块；
2、修复已知BUG和体验问题。 

2022-04-15 版本：1.2.1

1、新增了在健身房以及居家的针对各个部位的训练内容；
2、修复了组间休息计时器音量问题；
3、修复了不同性别模特自动切换的问题；
4、修复了已知BUG和体验问题。

中文名：开练

包名：com.yuanlue.sportnote

MD5值：2e258871e18dbf64e2a805db323cc6ac