Meditation冥想中文版

Meditation app是一款非常受欢迎的BetterMe系列健康软件，该软件全名叫做BetterMe: Calm,Sleep,Meditate，可以帮助用户放松心情，助眠，进入冥想，生活，学习，家庭带来的压力，让人的内容烦躁，睡眠质量变差，软件可以教你放松心情，让身体趋于平和，健康，需要的可以下载Meditation app使用！

软件简介

每天只需几分钟，就可以通过引导冥想和正念技巧，让自己处于一种平静和健康的状态，并平衡您的生活。这些技术对任何人来说都是一种简单实用的放松方法。

为什么你应该选择BetterMe：

·每天只需5分钟，您可以通过缓解压力和提高注意力来改善生活质量。

·获得世界上最好的老师的新指导冥想。

·适合忙碌生活方式的人士。无论身在何处，都可以随时随地打坐，以平息您的紧张或焦虑。

软件特点

·在一天结束时放松变得更容易。

·培养您的听力技巧。

·以平静和清晰的方式面对障碍。

·提高领导能力。

·更深入，更自然的呼吸。

·在所有情况下增强正念。

·享受改善的关系。

·整体感觉更快乐，更平静，更轻松。

·全天提高清晰度和注意力。

·减轻压力和焦虑可以帮助您保持冷静和放松。

·更好的睡眠可以减少压力和焦虑。

·更广阔的视野和更深刻的自我意识。

中文名：Meditation

包名：com.gen.bettermeditation

MD5值：8f7e3a049abe949b512717b2e821e8ff