Now冥想【助眠减压冥想之声】

Now冥想【助眠减压冥想之声】，Now冥想是一款减压助眠软件，各种优质的影音资源帮助你拥有一个轻松舒适的心情。Now冥想app为您带来丰富的减压指导咨询，24小时专员全程在线服务，本次放出Now冥想安卓版下载，有相关减压放松需求的朋友们不妨试试吧！

Now冥想app说明：

Now，多次获得安卓优质应用推荐，用冥想改变生活，专注当下全新的减压方式，结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点，原创人声引导，致力于做国内专业冥想、心理健康应用平台，为用户提供放松减压服务。

Now冥想app功能：

--轻松睡好觉

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

--放松减压

释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

--情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

--高效专注

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

Now冥想app内容：

6天缓解焦虑冥想——清理思绪，释放精神压力，平复心境

7天基础冥想——零基础冥想入门

7天改善睡眠冥想——获得深度放松的睡眠体验

7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力

8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态

21天进阶冥想——系统全面地认识冥想

平和心境——身心平衡下的彻底放松

冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态

......更多课程在应用内为你呈现

版本记录

2022-09-01 版本：4.4.7

-【会员挑战赛】火热进行中！助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力；

- 全新优化【呼吸练习】功能，多场景和背景模式供你选择；

-【客服发送消息】新增通知功能，第一时间get【客服回复】;

-【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！XX

2020-05-07 版本: 3.2.0

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3.优化了练习数据上传功能