Leap(免费私人健身教练)

Leap是一款健身软件，它能对你起一个督促的作用，让你知道你该进行训练，而上面有着很多健身计划。作为一款健身软件来说它是非常棒的，如果你也喜欢健身的话，那千万不要错过这款软件，喜欢的话那就赶快来下载Leap吧！

Leap软件介绍

Leap - 免费私人健身教练是科学塑身的好帮手。无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，凭借自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有！

Leap - 免费私人健身教练有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的，男女皆宜。有语音助手（TTS），详细的动作描述，动画和专业视频指导，确保每一次的运动姿势都准确无误。

Leap - 免费私人健身教练有科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划，有效地减脂增肌，轻轻松松坚持每天的运动。

你可以用软件中的日历记录运动进度，作为坚持运动的动力。此外，你可以在体重图上查看体重变化。

10套可用的健身计划

7分钟经典全身运动

5分钟增强腹肌

7分钟塑腿

7分钟塑造性感手臂

7分钟塑臀

上半身运动

下半身运动

全身运动

强化身体计划I

强化身体计划II

健身的设计理念基于

平衡不同的肌肉群

区分训练难度

男女皆宜

特点

提供热身和和拉伸运动

自动记录运动进度

图表记录体重变化

自定义运动提醒

详细的视频和动画指导

在社交媒体上分享给好友

版本记录

2020-05-07 版本: 1.0.29

修复Bug

中文名：Leap - 免费私人健身教练

包名：workout.homeworkouts.workouttrainer

MD5值：d1857311d905400273f3a9dd36b9c1b6