健身挑战高级版app(30天健身挑战)

健身挑战高级版app(30天健身挑战)是一款非常实用的健身app,为你提供了各种的锻炼方法,帮助你进行每日锻炼，开始在家的健身旅程，专为家里锻炼设计，适合您的生活方式。每天早上，开始新的健身挑战，体验在家健身的方便和效果。

官方介绍

包含腹部，臀部和全身的锻炼，每种都从初级到高级分为3个等级。你能在30天健身锻炼上找到适合自己的锻炼方法。从现在开始做30天健身，30天后，你会发现你的身体状态和精神状态都发生了明显的改善。

专注于家庭锻炼，提供多种家庭锻炼选择，以满足您的生活方式。以新的健身挑战开始新的一天，探索在家锻炼的便利性和有效性。

软件特色

-自动记录训练进程

-每天提醒你锻炼

-生动的视频

引导

-逐渐增加锻炼强度

-30天腹部锻炼

-30天全身锻炼

-30天臀部

锻炼

-可以与朋友在社交媒体上分享

功能介绍

提供三种示范者：男性/女性/卡通，男女通吃，老少咸宜

提供多种风格背景音乐：电子/嘻哈/摇滚等，锻炼时能量爆棚

新增活动日历，最近的锻炼情况一目了然

新增计时器动画

软件特点

1、界面非常的简洁，没有任何的广告，免费使用；

2、操作很简单，在这里你也可以看到自己的基本信息；

3、里面有设置的配套动作你也可以自定义训练动作。

中文名：健身挑战

包名：com.despdev.homeworkoutchallenge

MD5值：fd072bf8a1dd3a5a3f78f573110cb47f