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游泳教学是专门为喜欢和需要学游泳的小伙伴准备的非常实用的app软件，现在你能更加舒服的了解最新的游泳知识，和观摩教程视频，让你快速掌握最新的游泳技巧，喜欢的小伙伴赶紧下载吧！
游泳是一项有益身心健康的户外活动。能改善心血管系统，提高肺活量，加强皮肤血液循环，增强抵抗力，减肥，健美形体等众多好处。
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熟悉水，减缓和消除恐惧心理。脱离救生圈，在水中学习走动中保持平衡，这个过程主要是适应水的浮力，消除对水的紧张感，同时熟悉水池中的环境。
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