专项运动健身fit

专项运动健身fit是一款功能齐全而且十分受欢迎的运动健身软件。在软件内有众多功能，用户可以在软件内设置自己的健身目标，软件可以帮助用户建设健身计划，感兴趣或者有需求的朋友快来下载吧。

软件特点

1、热身和拉伸动作等瑜伽动作，warm up起来，让您避免酸痛和受伤

2、自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌

3、体重图表追踪体重变化，见证用户每天的进步

4、自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件

5、详细的动画动作指导，成倍消耗卡路里，达到事半功倍的锻炼效果

6、精心设计的锻炼课程及步骤，更适合国人减肥体质

软件优势

1、坚持每天使用运动健身速成fit锻炼，短短几周后，您的身体就会发生很大的变化，您的睡眠质量明显提高；keep健身，养成好的运动健身习惯，坚持每天运动打卡，让您每天都充满精气神

2、运动健身fit包含腹部，胸部，腿部，手臂，臀部以及全身运动各项内容，所有的健身动作都是由专业的健身教练设计，全部利用自身重量进行锻炼，在家里就能进行肌肉锻炼，练成六块腹肌

3、无论你的目标是减脂、减肥、增肌还是塑形，或者控制体重，fit都能根据你的健身基础和日程，为你定制个人专属健身计划，每天仅需几分钟，keep运动，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型。所有动作利用自重完成，不需器械，无需跑步伤膝盖，也不需要健身教练

中文名：运动健身fit

包名：com.ruofeng.sport.quick

MD5值：0552c1531a61643dcc26fc468b36f0a8