减约app

减约app是iPhone上的一款可以提供提供专业减肥减脂瘦身方案的app。App内的方案全部来自营养学家、运动专家、科学家团队共同讨论得出，科学有效。你还可以通过app进行饮食运动记录分析并且通过减约社区和他人分享减肥心得。见减约，爱上完美自己！

减约特色

提供一站式专业减脂解决方案

-方案精准

全面了解你的体重、BMI、体脂率等，提供精准有效减脂解决方案。

-方案专业

减约自创BTCM专业减脂理论体系，营养学家、运动专家、科学家团队共同研发专业智能算法，推荐专业有效减肥减脂方案。

-方案有效

饮食方案：精选瘦身食谱，原料家常，制作简单，每日三餐减肥食谱，告诉你减肥瘦身该吃什么、吃多少更有效、更营养。

运动方案：专业运动指导，详细讲解视频、跟随训练视频、辅助拓展训练视频及运动后拉伸指导视频，减肥、减脂、瘦身、塑形计划循序渐进，更安全、更有效。

-饮食运动记录分析

管控身材，实时了解自己饮食摄入和运动消耗；

日、周、月减肥减脂瘦身数据分析，体重、身体围度、体脂率数据变化实时了解。

-减约社区

有趣、有料的减肥减脂瘦身知识；

Po图、留言、点赞，关注志同道合减肥减脂瘦身小伙伴，分享减肥减脂瘦身成功经验。

新版改动

1、优化了饮食及运动记录功能；

2、优化了扩展训练流程；

3、优化了部分UI细节；

4、修复了一些bug。

其他信息

了解我们：官网 www.jianzhishidai.cn

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