心潮减压超脑app

心潮减压超脑app是一款减压的心理健康应用，现代人的压力大会导致心理到生理上的一系列问题，小编为大家推荐的软件帮您减压放松、调节情绪、改善睡眠、让您由内而外的焕然一新，特别是失眠的小伙伴们快来下载吧！

官方介绍：

心潮减压是一款展示科技之美的心理健康应用，基于生理监测、情绪计算与生物反馈减压的三大自主研发技术，帮你减压放松、调节情绪、改善睡眠、提高专注、消除疲劳。在抵抗紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等效果显著，使之在工作、学习以及生活中拥有更好的表现和心理状态。

【获得荣誉】

《36氪》、《界面》、《AppSo》、《搜狗好应用》、《威锋网》、《IT之家》、《爱范儿》、《动点科技》推荐和报道！

核心功能

1、领先-心肺压力检测技术

先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。

2、前沿-生物反馈快速减压

基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。

3、智能-精准制定减压方案

压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。

4、专业-科学多样调理技巧

心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。

5、易学-实用高效教学方法

心潮减压不输送“鸡汤”，独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。

相关视频：

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版本记录

2021-08-28 版本: 5.1.15

修复Bug，优化用户体验

2020-11-12 版本: 5.1.11

-冥想上新：拖延改善计划课程

-优化产品细节，修复bug。

2020-09-22 版本: 5.1.10

-新增若干内容；

-修复积分bug；

-优化体验。

2020-09-10 版本: 5.1.9

-新增放松、专注和助眠音频；

-修复一些bug，优化体验。

2020-07-08 版本: 5.1.8

-修复一些bug，优化体验。

-新增合辑：情绪中暑、考试焦虑

-修复少许bug，优化体验。

-修复一些Bug，优化产品体验。

心潮减压超脑app特别说明

1. 使用前请确保手机系统为Android 7.0及以上，并开启“未知来源”安装权限（设置→安全→允许安装未知应用），避免安装中断。
2. 首次使用建议连接WiFi完成约200MB的“超脑冥想包”下载，离线模式仅支持基础呼吸训练，部分高级音效需联网获取。
3. 常见问题：若出现闪退或卡顿，请进入“设置→应用管理→心潮减压→存储”清除缓存，并重启手机；勿将APP安装于SD卡，以免数据读取失败。
4. 安装技巧：若安装包被拦截，请先卸载旧版本再安装；更新时保留“用户数据”选项，可完整保留历史减压记录与个性化推荐算法模型。