Mindllama正念羊驼

Mindllama正念羊驼是一款正念的软件，能够帮助你对于日常当中的情绪内容进行调节，通过这种趣味的方式来让你能够缓轻来生活和工作当中的压力，对于一个普通的现代人来说有着一定程度上面的帮助，需要并且喜欢的话就快来西西下载Mindllama正念羊驼！

Mindllama正念羊驼

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软件好处

60 秒呼吸的好处：

+ 缓解压力

+ 改善睡眠

+ 提高工作效率

+ 改善情绪

+ 放松

+ 增强注意力、注意力和记忆力

+ 增强白天的精力

+ 愉悦身心

+ 舒缓焦虑

+ 提升存在感

+ 增强免疫系统

+ 降低血压

适合场景

“呼吸”小组件最有效的场景：

• 当你在网上与其他人争论时

• 在大型会议或考试之前

• 当你感到焦虑或压力时

• 需要转移注意力

• 拖延时

• 入睡前放松

• 当你醒来时

• 需要暂停浏览社交应用

• 只需在手机上滑动即可