一起跳绳鸭

一起跳绳鸭是一款专业的跳绳运动记录服务软件，使用方法简单，汇集了多种跳绳课程，包含了训练课程、教学课程，可以根据个人身体状况专业定制运动计划，除了基本的跳绳方式还有花式玩法，感兴趣的伙伴，西西下载即可使用，不要错过哦！

软件功能：

运动数据

个性定制

教学课程

运动记录

相关介绍：

跳绳是一种能快速消耗热量的运动，坚持跳绳可以迅速减肥、保持体型。

跳绳还能够：

增强灵活性和协调能力

缓解颈椎腰椎酸痛

预防骨质疏松

使用「一起跳绳鸭」自动记录每天的跳绳次数和燃烧的热量，养成锻炼的好习惯。

使用方法：

1. 准备一根跳绳

2. 启动此App，按下「开始」按钮，然后将手机放在口袋中

3. 开始跳绳，「一起跳绳」会自动进行计数，计数时也有声音反馈

4. 完成训练后，按「停止」按钮，将看到训练摘要。

软件更新：

修复已知的bug

优化了软件功能