7动凯格尔产后运动手机安卓版

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7动凯格尔产后运动app特色

【每周周报】时刻关注自己的运动表现，每周末都可以获得上一周盆底肌群和身体功能数据的小结，7动健身助手亲情关怀帮你更清晰的了解锻炼效果，看到自己的蜕变；

【多种训练情景】睡眠、行走、下蹲、台阶、普通模式等多种智慧树训练模式，让你的凯格尔训练更全面，更有效果。

【真人综合教学】专业真人健身教练指导你的每一个动作，让你快速入门，轻松修复腹直肌分离，学会优学派凯格尔呼吸法、瘦身瘦腿瘦腰、练成马甲线人鱼线。

【精品特色学院课程】精品享睿课程，名家讲解各种知识，为你的PC肌安全保驾护航。

7动凯格尔产后运动app亮点

【情景模式】即刻运动打卡全国各地景色，既有千江澜渟的大好河山背景，也有身姿矫健的背景，让老来锻炼的用户身临其境不自觉的感到舒适放松；

【情景音乐】专属背景音乐可以任意选择更换，潮汐等多种自然声音让运动不再枯燥乏味；

【情景语音包】有粤语、东北话、四川话等各有特色的方言，还有沉稳男音、御姐音、萝莉音、糖猫甜蜜音等特色语音包，让锻炼趣味无穷；

【私密日记】通过日记记录大姨妈月经期，以及其他日常生活中的点点滴滴，给你一个只属于自己的产后阳光守护空间；

7动凯格尔产后运动app点评

【自定义挑战计划】自定义挑战目标，让你挑战自我，还能赢取精美礼品；

【社区平台】闲聊分享盆底肌康复技巧，生活食谱。快点来7动玩吧，一起进行pc肌锻炼，不用一甜相机美颜就能让你今天真好看，不管是大姨妈月经期都每天美美耶。

版本记录

2021-10-27 版本: 4.4.8

1.修复情景模式行走台阶下蹲切换早中晚页面的崩溃问题

2021-10-15 版本: 4.4.6

优化展示文案的字体，看起来更协调了有木有，手动笑脸

中文名：7动凯格尔产后盆底肌运动

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