健康闹钟

健康闹钟是一款为用户朋友们打造的健康提醒助手软件，这款健康闹钟可以帮助用户朋友们培养健康的作息时间哦，同时它还是一款不错的打卡助手，想要完成什么目标可以通过它打卡完成，喜欢的小伙伴们快来西西下载使用吧！

健康闹钟的介绍：

喝水少, 用眼多, 颈椎腰椎伤不起; 走路少, 睡觉晚, 白领健康有烦恼。

有这些问题的XDJM马上看过来, 健康闹钟, 您的贴身健康助理, 帮您解决这些问题。

健康闹钟的功能特色：

◆ 充足饮水: 让您每天喝足8杯水, 健康水灵。

◆ 保护腰椎颈椎:独创的11式腰椎颈椎保健操, 定时放松腰颈肩, 远离腰椎病、颈椎病。

◆ 保护视力: 整天看电脑, 眼涩眼酸有木有 按时提醒使用滴眼液, 放松眼睛, 降低眼压。

◆ 每天散步: 饭后散步30分钟, 让身体拥有充足的运动。

◆ 充足睡眠: 保证每日7小时以上睡眠, 争取11点前上床休息, 让身体得到充分休息。

◆ 限烟减烟: 每天6个关键点, 提醒您不抽烟, 减少烟毒损害。

人的健康有60%取决于生活方式。我们(101CARE.COM)致力于生活中的健康, 通过各种有用有趣的健康应用, 帮助您保持健康的生活方式, 更健康, 更幸福。

关心健康, 关注生活, 关爱家人和朋友。为了健康。让我们一起努力!

更新内容：

全新上线，敬请期待新功能！