Kipkam

Kipkam是一款教你如何用深呼吸来舒缓自己心情的软件，有时候我们总会因为一些事情或者一些人导致心情烦躁久久无法平复，这种时候大家可以尝试来一个深呼吸来冷静一下。Kipkam会教你如何正确的进行深呼吸运动，正确的深呼吸对释放压力效果奇佳。深呼吸可以激活‘副交感神经’，让身体得到彻底的放松。不仅如此，也有助于强化肺功能，改善血液循环，改善便秘。

功能介绍：

- 轻触画面即开始深呼吸。
- 下拉画面再放下即重新开始。
- 向上推画面会出现时间设置菜单。
- 在设置中可以调节吸气、闭气、呼气的时间。
- 在设置中可以打开和关闭背景音乐和节拍器。
- 背景音乐可以隔离周围的噪音，帮助集中精力。

软件介绍：

除了宁静的一心院，得当的呼吸训练也能让你宁心静气，比如之前推荐的新版潮汐。不过之前的呼吸训练似乎都太浅了一些，若你深感郁闷或不安，不妨试试这款 Kipkam，让深呼吸为你带来一些慰藉。

先前推荐的呼吸应用大多都以圆圈的形式来示意呼吸状态，Kipkam 却独树一帜地采用了满屏的小点作为标识，吸气时「+」小点会逐层点亮，吸气程度也随之加深，当「+」全部点亮，变旋转成为闪烁的「x」，你需要屏住自己的呼吸，当「x」折叠为「--」并逐渐黯淡，你可以渐渐放松将气呼出，往复几次，是不是觉得胸口不那么堵得慌了？