快速闹钟app

快速闹钟app，为你带来短期睡眠的响铃闹钟应用，工作或学习，午休总是免不了的，快速闹钟app可以一键帮你设置短期睡眠的时间，把你叫醒，还可以帮助你查看自己的睡眠时间分布！

快速闹钟app功能特色介绍

一键设置闹钟5,10,20,...,80,90分钟后响
响铃后自动记录“从几点睡到几点”的时间到服务器上
以图形、数据多种形式显示睡眠时间信息
您可以随时随地查看自己每个月的睡觉时间概况
十分适用于午觉时间或其他睡眠时间段。

午睡的好处

如果是天气比较炎热，那么在夏日里你在中午能养成午睡的好习性，那么对于你的养心是很有好处的。这样才是可以带动你的五脏六腑的。

对于一些心脏不好的朋友们，那么你们更是应该学会去午睡的，在中午的时候，阳光是比较充足的，你需要的是时间来调整你的心境。

一年四季中，除了冬季其他三季都是要有一个好的午睡习惯的，只有你认真的去对待你的身体了，那么你将会有一个良好的心情。

精神充沛。有一个午睡的好习惯，那么我们每天下午在工作或者学习的时候都是有这很好的精力的，但是午睡的时间不要过于太长的，最好是不要超过40分钟。

中文名：快速闹钟

包名：com.zhuanghongji.tclock

MD5值：38e4106d51bab9d76168bfec843adc7a