Heartly Lab冥想助眠

Heartly Lab冥想app是一款功能全面的解压助眠类软件。软件中汇集了大量的白噪音和助眠内容，帮助你很好的放松压力，进入睡眠。软件能够详细记录用户的睡眠状态，并实时进行分析更加直观。更有超多睡眠故事在线体验，欢迎大家下载Heartly Lab冥想app。

软件介绍

Heartly Lab 是一个倡导并践行「正念」生活方式的创新品牌。我们致力于打造「线上内容产品+线下体验+创新消费场景」为特色的身心健康体验和服务，希望为忙碌的都市人带来愉悦、平和、有满足感的生活及生命体验，以及多元的可持续生活方式。

软件指南

练习记录：记录下自己练习的点滴，见证自己的成长。

内容丰富：丰富多样的内容选择，满足不用阶段不同需求的用户。

每日冥想：该功能为用户推荐每日冥想练习，10 分钟，让自己喘口气，重新迎接生活。

冥想练习引导播放：打开引导语，让自己进入冥想世界，同时能够记录下自己练习的点滴，见证自己的成长。

软件优势

科学多元的冥想内容

Heartly Lab 与知名学术专家和长期修习者联合创作，内容充分结合东方经典、西方心理学与神经科学等跨学科理论和应用

无论你是冥想小白，还是资深的冥想修习者；无论你是想要缓解失眠、减压放松还是提高专注力，都可以找到适合你的内容

声音疗愈

自然声音与脑波音乐结合

专为你打造：自然白噪音和专享脑波音乐，帮助你改善睡眠、集中注意力和放松等

不同声音场景：细雨、暴雨、海浪、风、篝火、溪流、咖啡馆等场景，沉浸式感受大自然频率

睡眠故事

带你坐上旅行的列车领略世界美景、进入文学世界中领略经典等，保证你能进入一个深度且宁静的睡眠

像导游一样通过声音的沉浸让你还原美好意境，让你身临其境，最终搭建安心、安全、温暖的入睡体验

冥想记录

记录你的冥想时刻，追踪你的进步

冥想体验，你的每次冥想心情Heartly Lab帮你记录

软件测评

为你推荐：根据当下场景和进阶需求，为你量身而制

冥想报告：记录练习成果，助你养成身心平衡好习惯

多元主题：生活中的正念与系统性冥想，小白与大师都能满足