极简番茄钟app

极简番茄钟app最新版可以为用户设置各种沉浸感极强、工作效率极高的简约时钟，让你的手机桌面变成提醒你日常事务和记录的工具，极简番茄钟app下载安装到手机，从此不再为忘记事情而发愁，非常简单好用。

说明介绍

令人沉浸的极简主义翻页时钟。

还有为高效工作准备的番茄钟。

特别适合拍照和录视频哟。

所有手势

1. 左滑进入番茄钟

2. 右滑进入计时器

3. 上滑进入设置

4. 点击小时进行24/12小时切换

5. 点击星期可以隐藏和显示

6. 点击秒数可以隐藏和显示

支持多种语言。

其他特色

1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务，将任务逐项写在列表里（或记在软件的清单里）

2、设定你的番茄钟（定时器、软件、闹钟等），时间是25分钟。

3、开始完成第一项任务，直到番茄钟响铃或提醒（25分钟到）。

4、停止工作，并在列表里该项任务后画个X。

5、休息3~5分钟，活动、喝水、方便等等。

6、开始下一个番茄钟，继续该任务。一直循环下去，直到完成该任务，并在列表里将该任务划掉。

7、每四个番茄钟后，休息25分钟。

注意事项

1、减轻时间焦虑

2、提升集中力和注意力，减少中断

3、增强决策意识

4、唤醒激励和持久激励

5、巩固达成目标的决心