YourHour

YourHour帮你戒除掉对于手机的过分依赖，减少应为手机从而发生的不良状态，让你能够在工作还有生活等场景当中能够更加的保持专注，不受外界因素的影响，将手机仅仅是当为你现在手中的一种“效率工具”，感兴趣的话就快来下载这款YourHour！

YourHour最新动态

YourHour v2.1.7 付费专业版现已发布！本次更新重点优化了专注时段统计的精准度，新增“深度聚焦”模式，可屏蔽更多干扰应用。同时改进了数据看板，支持自定义时间维度的效率图表。用户反馈方面，我们响应了社区关于白名单功能的需求，现在可允许特定应用通知不被屏蔽。此外，修复了部分机型上“番茄钟”计时不同步的bug，并提升了后台耗电管理效率。感谢各位专业版用户的持续支持，YourHour将持续迭代，助力你的高效生活。

YourHour软件介绍

✔️由于治愈电话成瘾，全球已有上百万用户信赖。

✔️最佳定制和策划解决方案，唤醒您的自我成瘾。

✔️支持8种全球语言，包括英语，法语，意大利语，西班牙语等，还有更多即将推出。

✔️获得量身定制的个性化挑战建议，以击败您的智能手机成瘾。

有时，您是否觉得自己越来越对智能手机上瘾并且无法保持专注状态？您将手机放在旁边醒来，然后在旁边睡着。可能您的手机始终都是您的伴侣。但是这种电话成瘾最近是否会影响您的个人和职业生活？是否有一些应用程序会影响您的工作效率，并且让您感到失去控制权？

然后，我们有了一个智能数字解决方案，可以帮助您实现数字健康。

您的Hour应用程序为您提供了许多有趣且用户友好的功能，可以帮助您跟踪和控制手机使用情况，还可以了解您所属于的手机瘾者类别！

软件功能

ash仪表板：您通往今天的大门！

YourHour的仪表板可在一处为您提供所有需要了解的基本信息。该应用程序会跟踪您的“使用时间”和“解锁计数”，从而提供您今天和过去7天活动的相对信息图视图。此外，Slow先生还在此板上等待您！

Goal目标点：了解您的成瘾水平！

使用过去7天的电话使用数据，YourHour应用程序定义了您当前来自上瘾，痴迷，依赖，习惯，成就，成就者和拥护者这六个类别的电话成瘾者类别。

💙“时钟计时器”：看看时间流逝！

您的Hour应用程序带有一个浮动的“时钟计时器”，这是我们的帮手之一，可以帮助您摆脱手机瘾。它会出现在您所有的应用程序中，以便您自己查看时间流逝。您可以随意将其拖放到任何地方。当您达到设定使用限制附近时，它甚至会将颜色从绿色变为琥珀色变为红色。

我们不会像其他应用程序那样阻止您的应用程序通知或呼叫，因为我们希望您成为您时间的最佳判断者。因此，我们会随时提醒您。

That点击该应用程序：只需点击它！

在这里，您可以查看整天一直在使用的应用程序以及花费在设置上的使用限制内的时间。您还可以通过设置中的“管理单个应用程序”部分自定义单个应用程序的使用限制。

Cooking烹饪内容：您手机的日常工作！

时间轴是“一整天的烹饪情况”的连续日记。它继续记录您启动应用程序的时间，您在该处花费的时间，切换的应用程序等。总之，这就是* ，所有应用的时间和方式*。

💙多个详细报告：我们提醒您！

您的小时应用程序向用户提供其应用程序使用情况的每日，每周和每月详细报告。每日使用情况报告通过合并的报告通知来审查各个应用程序的使用情况。对于高级用户，还可以选择导出每周和每月报告的PDF格式。

💙将数据导出为XLSX格式！

YourHour应用程序不会存储您的任何数据，因此所有数据都存储在手机内存中，并且您可以导出所有数据，因为该应用程序以excel格式安装后用于数据分析或统计目的。

💙小工具：屏幕上的时间！

您还可以在主屏幕上启用应用程序的小部件，以便无需启动应用程序甚至可以解锁手机就可以查看使用时间，解锁计数！

我们很乐意听取您关于您最喜欢的功能以及您想要的其他功能的消息。我们正在努力使您过上健康的数字生活！

💙保持聪明，保持健康！ 💙

：此处使用的免费提供的图片应归功于Kirsty Barnby和Ryan Stone。

版本说明

独立的Android软件包；

重新打包了Android App捆绑包（KirIif’拆分了APKs Packer v4.4.0）： •支持的CPU架构：通用；

•支持的屏幕DPI：lhdpi [120dpi]，hdpi [240dpi]，xhdpi [320dpi]，xxhdpi [480dpi]，xxxhdpi [640dpi]；

•语言：多国语言；

高级功能已解锁；

禁用/删除不需要的权限+接收者和服务；

Analytics（分析）/ Crashlytics（崩溃）已禁用。

运行系统要求：Android 5.0+

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软件当中自带官方中文虽然不完善但是已经足够进行使用，解决你因为手机成瘾所遇到的各种问题，帮助你合理的控制并且进行提醒，规划你在手机上面所花费的时间，让手机成瘾迅速的戒除！

YourHour特别说明

安装时从官网或官方应用商店下载v2.1.7付费版，关闭杀软避免误拦截，输入激活码注意大小写与连字符。环境要求：Android 7.0及以上，预留100MB存储空间。
权限设置：必须授予无障碍服务、通知权限、悬浮窗权限，否则锁定功能失效。
常见问题：若“服务未运行”，请检查电池优化设为“无限制”并开启自启动；锁定后仍可退出？重新开启无障碍并重启应用。
使用禁忌：切勿强行卸载或清除数据，否则规则丢失；不要同时运行其他计时/锁机软件；禁止修改系统时间绕过限制，否则数据异常。
异常解决：闪退先清除缓存，无效则重装；计时不准请关闭系统省电模式，并确认YourHour未被后台限制。
重要提醒：激活码仅限单设备使用，切勿分享；设置规则前先小范围测试，避免误锁重要应用。