唯静通过音乐还有白噪音的方式来帮助你放松生活上面的压力,让你能够进行部分压力的释放,在音乐还有呼吸上面进行全面的放松,在午休还有晚上进行睡眠之时能够帮助你进行更加快速的入睡,对于现代人特别是现代的年轻人来说这句对是一个有帮助的软件!
唯静软件介绍
唯静是一款通过音乐和呼吸练习来帮你减压,放松,改善睡眠的应用。
在当下快节奏的大城市生活中,焦虑、烦躁、生活压力、工作压力一直是困扰着这些都市白领,高管。在光鲜的外表下,很多人都有不同程度的抑郁,和对生活的抵触。
我们希望这款小小的应用能够帮您减轻这些身体和心理的困扰,每天都能保持一个好心情去面对生活,面对工作。
适合人群
- 睡眠不好、失眠的人群
- 工作压力、生活压力大的都市白领
- 身心长期处于焦虑、烦躁、精力疲惫的人群
- 需要抛却烦恼,专注冥想,从新审视规划自己的人群
- 希望达到身心合一,给自己的心灵添加一片净土,成为更好的我
软件特色
- 睡眠
1.多种助眠音乐,可以自由添加多个混音,让您睡个好觉
2.跟随唯静的呼吸练习,即可以帮您快速入眠,又可以帮您放松身心
3.自定义时间,打造您专属的助眠神器
- 放松
1.多种场景的舒缓音乐,让您身心都得到放松
2.多种呼吸练习法,让您减轻焦虑、烦躁和压力
相关新闻
特别是对于哪些压力非常大,经常晚上一两点进行睡觉的用户而言,这款软件能够起到一定作用的帮助,让你能够缓解内心当中部分的压力!