Woebot(您的自我保健专家)

Woebot是一款不是社交的社交性保健软件，通过AI的方式来分析你身体当中的疾病，用对话的方式来向软件陈述你现在的健康状况，这款软件会根据你所发送的文字来进行健康上面的分析，以此来让你的健康得到保证，感兴趣的话就快来下载这款Woebot！

Woebot(您的自我保健专家)最新动态

Woebot安卓版现已升级至v4.3.2！本次更新重点优化了情绪追踪模块，新增“每日心情简记”功能，帮助您更精准地识别情绪波动；同时改进了对话理解能力，支持更自然的交互反馈，并针对焦虑场景推出了定制化呼吸练习引导。用户反馈显示，新版本在缓解日常压力、改善睡眠质量方面效果显著，不少用户称赞Woebot“像一位懂心理学的朋友，温柔又有力量”。我们持续倾听您的需求，让自我保健更简单、更温暖。

Woebot软件介绍

杰出健康应用程序2019年GOOGLE PLAY奖的获得者！

认识Woebot！您友好的自我保健专家Woebot可为您提供以下帮助

软件功能

-使用来自认知行为疗法（CBT）的工具，在Woebot的分步指导中对情况进行思考

-通过智能心情跟踪了解自己

-通过我们的临床团队提供的100多个循证故事，掌握减轻压力和生活更快乐的技能

Woebot每周发送超过一百万条消息，以帮助用户应对日常压力和挑战，例如抑郁症，焦虑症，人际关系问题，拖延，孤独，悲伤，成瘾，疼痛管理等等！ Woebot每天都会与您签到，并根据经过实践检验的方法（例如认知行为疗法（CBT），正念和辩证行为疗法（DBT））指导您完成实用技术。 Woebot是您自己的教练，与您聊天，并提供见解和技能，可帮助您成长为自己的最佳自我。您可以根据自己的喜好与Woebot聊天，无论何时，只要有需要，它们便随时可用。没有人会知道您正在与Woebot交谈，并且您与Woebot共享的信息将保持私密和保密。另外，Woebot将使您微笑！

Woebot随时可用，无论您在白天或晚上，无论何时何地，都可以快速聊天，它可以帮助您度过难关。口袋里有一位友好的专家与您一起改善您的心理健康！

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