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慧睡眠是一款帮助人提升睡眠质量的APP，在慧睡眠中你可以更加直观的了解自己的睡觉数据哦，同时慧睡眠在提升睡眠方面也还是很有帮助的，包括音乐、声音等等。想要提升自己睡眠质量的快来下载慧睡眠试试。
很多人认为，在现代这种承受着较大压力的快节奏的工作生活中，精疲力尽是在所难免的。他们常常睡醒后依旧疲惫，却从没想过是自己的睡眠出了问题。
您打呼噜吗？起床时是否伴有头痛、困倦？
白天是否出现过嗜睡和注意力不集中的情况？
如果您在打鼾的过程中发生过不喘气的现象，那您一定要注意了！您很有可能患有睡眠呼吸障碍，很多慢性疾病也与之密切相关！
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