滚去睡觉手机管家app

滚去睡觉app，一款强制用户早点休息的生活服务软件！它的操作很简单，用户直接启用之后，它就会在规定的时间内让不安分的用户强制放下手机睡觉！比如断WiFi、断数据线、直接锁屏等！当然，这只是辅助，良好的作息习惯还得个人坚持哟！

应用简介：

这款软件是为手机重度使用者定制的，软件00:00左右锁屏，6:00自动解锁。也可以强制解锁，但是要输入29位验证码。由于安卓系统的机制及各种定制rom,不保证所有手机都能正常使用。如想正常使用软件，请给设备管理权限,开机自启权限并加入内存清理白名单。

新版更新特征：

修复时间的不灵敏。

熬夜的危害：

现在，很多人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后，上网、看电视剧、打游戏、刷微博微信等，都成了人们晚睡的理由。

在微博上，关于“别拿生命来熬夜”话题，一时成为热点。有3万多人表示自己经常因为复习和加班熬夜，有1万多人说自己天生就是熬夜族，早了睡不着。网络另一项“熬夜健康调查”显示，超五成网友表示经常或一直在零点后入睡，18.18%的人更通常超过凌晨1时才睡觉。很多人平时熬夜缺觉，到了周末或节假日就猛补，一睡就是一天，早饭、午饭常常在睡梦中被省略掉。

缺觉、睡多了，其实对身体都不好。“睡眠时间VS死亡危险率”的函数图显示，睡眠时间在6.5小时-7.5小时之间，死亡率最低，少于6.5小时或者高于7.5小时之后，死亡危险率都大大增高，尤其是睡眠时间超过9.5小时或少于4.5小时，死亡危险率直接翻倍。