葆童(儿童健康咨询)

葆童app是儿童健康咨询应用，父母育儿的好帮手，随着时代的发展，生活条件的改善，过去传统的育儿方法无法适应当代社会，学习西方先进的育儿模式，加之中国的传统特色，为你的孩子构建安全的防线，从日常生活饮食、睡眠中照顾他们，进行身体健康的改善与心理健康的引导，为他们提供一个美好未来的基础。

应用简介：

一款关于儿童健康咨询的手机app，包括在线咨询，自我检测和相关文章等功能。

常见问题：

我儿子两岁半，晚上睡觉总会流汗浸湿衣服，请问是缺钙吗？

首先，建议您先到医院为孩子做一个全面的营养元素检测。看看孩子具体缺哪些营养素，缺啥补啥！

如果孩子既缺锌又缺钙，建议先补锌，再补钙，更有利于吸收！

我们知道，孩子生长发育的实质是细胞快速分裂、生长的过程，在此过程中，含锌酶起着重要的催化作用，同时锌还广泛参与核酸、蛋白质以及人体内生长激素的合成与分泌，是身体发育的动力所在。先给孩子补锌，能促进骨骼细胞的分裂、生长和再生，为钙的利用打下良好的基础，还能加速调节钙质吸收的碱性磷酸酶的合成，更有利于钙的吸收和沉积。因此，先给孩子补锌，能达到事半功倍的补钙目的；如果孩子缺锌，不仅无法长高，补充的钙也极易流失。

锌还有“生命之花”、“智力之源”的美誉，对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要。所以营养专家提出：补钙之前补足锌，孩子更健康、更聪明。

中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所有关钙、铁、锌相互作用的研究报告指出，目前国际医学界对钙、铁、锌在人体吸收过程的研究发现：在服用含钙、铁、锌的复合剂时，铁、锌降低了钙的吸收，而铁和锌几乎不被吸收。

锌和钙均属二价阳离子，吸收机理相似，需要相同的蛋白载体，而钙属宏量元素（以几百毫克计），锌属微量元素（以几毫克计），如果不经生物转化就同时补充，必然会因争夺相同载体而影响锌的吸收。

先补锌，可以改善孩子味觉，同时锌促进孩子骨骼细胞的分裂生长和再生，为钙的沉积打下良好的基础，还能加速碱性磷酸酶及维生素D3的合成，使钙的吸收更快，更充分！

因此专家警告：家长不要贪便宜、或图方便而给孩子服用所谓的锌钙合剂，一定要注意“先补锌，再补钙”，至少间隔2－3小时以上。