趣味帮我选

趣味帮我选是一款针对选择困难症的人群打造的服务软件，帮助大家解决吃什么、穿什么、玩什么等生活难题，让生活变得更加简单，直接，操作简单。有需要的朋友欢迎下载体验吧。

趣味帮我选app简介

对于选择你还在纠结吗？吃什么？玩什么？当你还在不停地纠结时，几分钟已经过去了。从现在起，你的选择将会很简单，你的选择我做，“帮我选”App允许你自定义各种事件，它会随机帮你做出选择，同时提供了“抛硬币”，“转酒瓶”，“抓阄”，“真心话”等功能，朋友 一起吃喝玩乐，这些功能让聚会更加有趣，现在开始下载使用吧！

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第一点：列表对比

当你购买某种物品的时候，发现自己不知该如何去选择，这个时候你可以做一个列表，对多种相同的东西把相关的事项列出来，可以做某种产品的优劣对比，权衡利弊之后再结合自己的实际来选择，最适合自己的那一个。

第二个：坚持自己的选择

为什么现在有很多人有选择困难症？那么请你从现在开始，不管自己选择什么都应该坚持下去，毕竟选择是没有任何对错的，当你开始犹豫的时候，请你不要考虑太多的得失，既然做出了选择就请不要其他东西做比较，也不要去管他人对这些件物品的评价，这个时候你只有相信自己才是最好的选择。

第三个：要改善其关系

为何现在越来越多的人会出现选择困难症呢？主要是因为太过缺乏安全感，如果身边的人能够让彼此的关系变得更加亲密，无论是情侣还是亲人，都需要增强彼此的安全感，同时也能够形成无条件的接纳，不管是做出怎样的选择，身边的人都要去支持，不能一味的去抱怨。

第四个：要自我肯定

在你成长和发育的过程之中，你一定要学会自我接纳，为什么会出现选择困难症呢？有可能是因为不自信而引起的，毕竟选择困难症一定会怀疑自己的选择是错误的，现在请你学会自我肯定，你一定要相信自己的选择是对的，一定要努力的去克服一些不良的思想，同时你也不要一直活在别人的眼中，毕竟别人提供的不一定是好的。

第五个：心理治疗

如果你能选择困难症，实在是很严重的话，那么就不得不用心理治疗法来配合治疗，如果有专业的心理医生，那么可以在专业的心理医生指导下，通过心理咨询来改变自己的行为和认知，毕竟不少人出现选择困难症，一般都是因为自卑在作祟，这个时候可以多读书或者听一听音乐来缓解自己的压力，一定要找到自己的发光点，扬长避短，提高自己的自信心。