CoSleep安卓版

CoSleep安卓版是一款免费的手机白噪音软件，这款软件为你提供了非常多的治愈催眠曲，让你的睡眠更加安心。不知道大家有没有下雨天躺床上的经历，看着窗外淅沥沥的雨，听着雨声总会感觉心身特别放松。其实大自然中有很多声音都会让我们身心轻松，帮助减压，而这里西西提供的这款CoSleep安卓版就内置了大量的大自然的声音，可以让你睡眠的时候更容易入眠。

cosleep安卓版特色：

·一百个自然或城市令人愉快的摇篮曲：春天的雨，篝火，猫呜咽...更多的声音将会连续上传几个星期。

·免费，没有广告

·无休止的睡眠辅助或冥想计时器。

夜间来夜夜模式。

·使用梦幻般的控制面板轻松组合您自己的口味。

·播放列表模式支持。在播放列表中享受喜爱的组

·在场景频道中尝试正式组合，难以选择。

·在各种情况下，比睡觉时间更好，像睡眠睡眠，睡午觉，工作或放松一样。随时随地使用。

常见问题：

生物监测的理论依据是？

源于最前沿的PPG生物监测技术（光电容积描记技术），颠覆MIT算法，通过手机的前置摄像头，对脸部进行扫描，捕捉与分析人脸毛细血管的颜色变化。极速发现心率、呼吸与HRV等核心参数，监测准确率达到96%。

瞬时心率和内隐呼吸是指？

瞬时心率：捕捉两个心跳周期范围内的微细变动； 内隐呼吸：血液含氧变化所反映的细胞呼吸频率。

HRV的价值在于？

即心率变异性，其价值在于定量反映自主神经功能，大量的心理学研究表明，心率变异性跟疲劳、压力、抑郁、焦虑等情绪呈高度相关。

如何判断压力特征？

面对压力时，生理会呈现出紧张或者放松的趋势，同时情绪上也会同时反映出紧张或者放松，跟通过对于这四个维度的精细化解析，心潮革命性地发掘出深层次的压力特征，如疲惫、专注、焦虑或者兴奋等等。

怎么帮助入眠：

·由于正确的研究，在合适的频率下进行声音切换

睡得真快

·改变界面内的平静色彩，释放心理暗示，使潜意识转变成智慧。

·高度专业的治疗师队伍不断改进和精确评估。

·从实际研究中更新有用的发现渠道。