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睡眠宝app长期失眠会使我们的免疫机能下降和代谢功能紊乱，进而引起多种疾病。 为此我们精选了五十多个穴位和八种食疗套餐，你只需要按照应用中穴位按摩计划每天早晚各按摩二十分钟，同时选择相应的食疗套餐，相信一定能使你的睡眠质量得到改善！
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