西西软件园多重安全检测下载网站、值得信赖的软件下载站!
西西首页 安卓软件 安卓游戏 电脑软件 软件教程 专题合集

帮你戒烟App(中疾控戒烟App)下载2025最新版

v6.5
  • 帮你戒烟App(中疾控戒烟App)下载2025最新版v6.5
  • 软件类型:国产软件 / 免费软件
  • 软件大小:22.6M
  • 更新时间:2025-08-27 23:06
  • 应用平台:Android
  • 软件语言:中文
  • 软件等级:3级
  • 官方网站:暂无
5.0
0
好用
0
难用
  • 软件简介
  • 软件截图
  • 软件评论
  • 软件推荐

“帮你戒烟”这款健康管理App,核心聚焦于用科学且循序渐进的方式助力用户摆脱烟瘾。它巧妙融合了行为心理学的专业理论与前沿科技手段,能为每位吸烟者量身定制专属的戒烟支持方案。若你近期正有放下香烟、开启健康生活的计划,不妨下载这款App体验一番,为自己的戒烟之路多一份专业助力。

帮你戒烟app怎么注册账户

在西西软件园下载并且安装

点击注册账户,然后输入手机号码等相关信息

软件功能

个性化戒烟建议:APP通过详细了解用户的吸烟习惯、烟龄、每日吸烟量等信息,运用专业算法为每位用户量身定制专属的戒烟计划。无论是逐步减量还是突然戒断,都能根据个人情况给出最合适的建议。

丰富的戒烟课程:设置了一系列涵盖不同方面的戒烟课程。从认识尼古丁成瘾机制,到学习应对戒断反应的技巧,再到培养健康生活方式以替代吸烟行为,全面系统地帮助用户在知识和心理层面做好戒烟准备。

戒烟阶段问题及应对:依据戒烟行为改变理论,将用户的戒烟过程分为思考期、准备期、行动期、维持期和复吸期。针对每个阶段可能遇到的常见问题,如行动期的强烈烟瘾、维持期的心理懈怠等,提供详细且实用的应对策略和建议。

医生在线支持:连接专业的戒烟医生,用户可随时在线咨询戒烟过程中遇到的困惑和难题。医生能够给予专业的指导和建议,让用户在戒烟路上不孤单,有专业人士为其保驾护航。

吸烟情况记录与打卡:方便用户每日记录吸烟的时间、场景、感受等信息,通过数据的积累和分析,帮助用户更好地了解自己的吸烟习惯和规律,从而更有针对性地进行调整。同时,打卡功能可以增加用户的参与感和成就感,激励用户坚持戒烟。

戒烟日设置与提醒:用户可自主设定戒烟日,APP会在戒烟日临近时进行提醒,营造仪式感,帮助用户做好心理准备,以坚定的决心开启戒烟之旅。在戒烟过程中,也会定时提醒用户,保持用户对戒烟目标的关注。

一键求助SOS:当用户在戒烟过程中遇到难以忍受的烟瘾或心理危机时,一键点击SOS功能,即可快速获得紧急的心理支持和应对建议,帮助用户度过艰难时刻。

科普文章与知识:提供大量关于吸烟危害健康、戒烟对身体的益处以及戒烟技巧等方面的科普文章。丰富的知识内容不仅能加深用户对吸烟和戒烟的认识,还能持续强化用户的戒烟决心。

戒烟受益计算器:通过直观的数据展示,让用户清晰地了解到戒烟后在健康、金钱等方面所获得的实际收益。例如,计算出戒烟一定时间后节省的烟钱、身体各项指标的改善情况等,激励用户看到戒烟的积极成果。

戒烟日记:用户可以在日记中记录自己的戒烟心路历程,包括成功克服烟瘾的喜悦、遇到挫折时的沮丧等。这不仅是一种情感的宣泄方式,还能帮助用户回顾自己的戒烟历程,总结经验,增强自信心。

帮你戒烟app忘记密码了怎么办

点击右下角的忘记密码即可

输入相关信息即可

软件亮点

专业权威:由中国疾控中心控烟办开发,背后有专业的医学团队和科研力量支持,其戒烟方法和建议基于科学研究和实践经验,具有高度的专业性和权威性。

个性化定制:充分考虑到每位用户的个体差异,提供个性化的戒烟方案和服务,而不是一概而论的通用方法,大大提高了戒烟的针对性和成功率。

全面的功能体系:从计划制定、知识学习、过程监督到心理支持,涵盖了戒烟所需的各个环节,为用户提供一站式的戒烟服务,形成一个完整的戒烟生态系统。

保护个人隐私:严格遵循隐私保护原则,对用户的个人信息和使用数据进行加密处理,确保用户在使用过程中的隐私安全,让用户能够放心地使用APP进行戒烟。

便捷性与易用性:APP操作简单易懂,界面设计简洁明了,方便用户随时随地记录吸烟情况、获取戒烟建议和学习知识。无论是年轻人还是中老年人,都能轻松上手使用。

用户评价

“这款APP真的太实用了!以前我自己尝试戒烟,总是因为没有规划和动力而失败。但有了‘帮你戒烟’APP,它给我制定了详细的计划,每天提醒我,还有医生在线指导,让我心里特别有底。现在我已经成功戒烟一个月了,真的很感谢它!”——[用户姓名1]

“我觉得里面的戒烟课程和科普文章特别好,让我深入了解了吸烟的危害和戒烟的方法。而且每日记录吸烟情况这个功能,让我能清楚看到自己的吸烟习惯,然后慢慢去改变。目前已经减少了吸烟量,相信很快就能彻底戒掉了。”——[用户姓名2]

“一键求助SOS功能简直是我的救星!有好几次烟瘾特别大,感觉自己快坚持不住了,就点了这个功能,马上就能看到应对方法,帮我成功扛过去了。真的是一款为烟民着想的好APP。”——[用户姓名3]

中文名:帮你戒烟

包名:com.yobn.controlTobaccoUser

MD5值:0805a1cb732721dd9d71a2084c3d59fc

软件截图

帮你戒烟App(中疾控戒烟App)下载2025最新版 v6.5
帮你戒烟App(中疾控戒烟App)下载2025最新版 v6.5
帮你戒烟App(中疾控戒烟App)下载2025最新版 v6.5
帮你戒烟App(中疾控戒烟App)下载2025最新版 v6.5
帮你戒烟App(中疾控戒烟App)下载2025最新版 v6.5

其他版本下载

发表评论

昵称:
表情: 高兴 可 汗 我不要 害羞 好 下下下 送花 屎 亲亲