《番茄钟定时器 专业版 Pomodoro Timer Pro》是一个强大的工具,可以帮助您提高您的生产效率和工作质量。番茄工作法在上世纪80年代被发现,它仍然是今天正在使用的最流行的时间管理技巧。
软件特点
1、创建一个列表来完成的事情
2、选择一个任务的工作
3、番茄工作法将开始25分钟计时器
4、工作,你的任务,直到时间用完
5、以短短的3-5分钟的休息时间,放松你的身体和心灵
6、每4个番茄好好休息一会儿(10-30分钟)
番茄工作法
番茄工作法是弗朗切斯科•齐立罗(Francesco Cirillo)经过长时间学习习惯的探索后于1992年创立。齐立罗在罗马就读时,他在坚持中挣扎,于是决定挑战自己专注力,他使用手头上现有的一个形状似番茄的厨房定时器,那就是第一个番茄计时器(Pomodoro是意大利语中的番茄)。
番茄工作法的使用步骤:
1.每天开始的时候规划今天要完成的几项任务,将任务逐项写在列表里(或记在软件的清单里)
2.设定你的番茄钟(定时器、软件、闹钟等),时间是25分钟
3.开始完成第一项任务,直到番茄钟响铃或提醒(25分钟到)
4.停止工作,并在列表里该项任务后画个X
5.休息5分钟,活动、喝水、方便等等
6.开始下一个番茄钟,继续该任务。一直循环下去,直到完成该任务,并在列表里将该任务划掉
7.每四个番茄钟后,休息15分钟
包名:com.tatkovlab.pomodoro
























大小: 40.0M
大小: 78.9M
大小: 75.6M
腾讯微视appv8.127.0.589官方安卓版
联通手机营业厅(中国联通)v11.5.1方最新版
4399游戏盒安全版v9.1.0.38官方安卓版
HDP直播tv版v3.3.7 正式版
手机qq2025最新版v9.0.71 官方正式版
中华万年历日历app(微鲤万年历)v9.1.9官方安卓版
萤石云视频6.15.2.240428安卓版
中国移动手机营业厅V11.5.0官方安卓版
方正手迹造字2025版v5.7.1最新版
PP助手app手机版V8.5.5.0官方手机版
QQ输入法V8.7.5官方正式版
凯立德手机导航软件V8.4.13 官方最新版
安卓市场HiMarket7.8.1.81 官方正式版
Adobe AIR for Androidv25.0.0.134 安卓版
hao123上网导航手机版V5.13.0.50 安卓版
360免费wifi手机版V8.1.8官方最新版
小米电视助手投屏神器V2.7.6 官方版
和彩云网盘(中国移动云盘)mcloud11.1.0 官方版
微双开分身多开宝appv10.2.6.0 安卓版
谷歌拼音输入法V4.5.2.193126728-armeabi-7a 安卓版