减压冥想app

减压冥想，跟着手机提供的减压教程，为你的身心寻找一个合适的减压环境吧！通过丰富详细的逐步减压训练，帮助你进入轻松宁静的状态，帮助你释放压力，每天打开减压冥想app，让自己一天的疲惫轻松消除

减压冥想app介绍

职场压力人群必备的身心放松工具
闭上眼睛，专注呼吸，跟随冥想引导词，清空思绪，放空大脑
你获得过真正的放松吗？每天10分钟，彻底放松，赶走焦虑，获得良好睡眠

减压冥想帮你解决

睡个好觉
有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉
放松减压
释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦
情绪管理
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰
高效专注
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识

中文名：减压冥想

包名：com.imoblife.achievement

MD5值：f63b992c6559f9e6218a601b570fcb42