戒烟助理(Quit Tracker)

戒烟助理app是一款帮助你戒烟的软件，应用界面不错，可以实时显示自己戒烟的进度，还可以看到各种关于吸烟的危害，当你想吸烟的时候打开看看你浪费的多少钱，顿时吸烟的欲望就少了一半，欢迎有需要的朋友下载使用。

应用简介

烟瘾起时,看看吸烟的危害,便会消除吸烟欲望。

跟踪您的进度，并保持动力！

受戒烟好处的启发。

以奖励鼓励自己。

追踪您的健康恢复。

继续写日记来监视您的成功。

版本记录

2019-05-13 版本: 2.3

优化系统性能，体验更顺畅。

戒烟助理(Quit Tracker)特别说明

1. 使用前请手动设置“戒烟开始日期”，系统将自动计算烟龄与节省金额，中途勿随意修改日期以免数据错乱。
2. 若出现“渴望记录”无法同步，请检查手机系统时间是否为24小时制，并确保已开启通知权限，否则提醒可能失效。
3. 安装时建议从官方应用商店下载v2.3版，避免第三方渠道植入广告；若数据丢失，可先在“设置-备份”中导出JSON文件，再重装导入。
4. 常见问题：若“健康改善”进度条不更新，请强制关闭应用后重启（Android需清理后台），iOS请检查健康数据授权是否开启。戒烟初期可每日记录烟瘾触发场景，辅助性格化戒断策略。