体重记录本app手机版

体重记录本app是一款帮助用户记录和管理体重的应用程序。它可以帮助用户追踪自己的体重变化，制定健康的饮食和运动计划，并提供个性化的建议和提醒。本次就为大家带来最新的体重控制记录本资源，相信不少的用户都会喜欢，赶紧下载最新的体重记录本app体验吧！

基本介绍

体重记录本一款简洁实用的体重管理工具，轻巧易用，通过对个人体重记录，对自身体重分析，让减肥增肌更简单，体重轻松记录，帮助您有计划有规律的管理自己的体重，保持更好的身形，做更好的自己。体重趋势、健康状态、记重日历一目了然。

软件功能

体重记录：用户可以每天记录自己的体重，并将数据保存在应用程序中。应用程序会自动绘制体重变化曲线，以便用户可以清楚地看到自己的进展。

目标设定：用户可以设定自己的目标体重，并根据目标制定合理的饮食和运动计划。应用程序会根据用户的目标和进展提供个性化的建议和提醒。

饮食记录：用户可以记录自己的饮食情况，包括每天摄入的食物和饮料。应用程序会根据用户的饮食记录提供营养分析和建议，帮助用户保持健康的饮食习惯。

运动记录：用户可以记录自己的运动情况，包括每天的运动类型、时长和强度。应用程序会根据用户的运动记录提供运动建议和计划，帮助用户保持适当的运动量。

提醒功能：应用程序会根据用户的设定发送提醒，包括每天记录体重、饮食和运动情况的提醒，以及达到目标体重的提醒。

数据分析：应用程序会对用户的体重、饮食和运动数据进行分析，并生成报告和图表，帮助用户了解自己的健康状况和进展。

软件优势

1、一键轻松记录

饮食运动随手可记

2、日常打卡日历

坚持打卡拒绝拖延

3、体重变化趋势

图表数据一目了然

4、自动计算BMI

体重管理高效进行

更新内容

更新：修复了已知问题

中文名：体重记录本

包名：com.cn.runzhong.weight

MD5值：d159e4b0d0995518765deb87687cfa9e