精气app

精气戒色助手app是一款可以很好帮助你戒色的手机软件，用户可以使用这款软件每天进行戒色打卡，再也不用担心不小心分享到社交软件变成社死事件了！在这里你可以体验到很多冥想音频、戒色文章、视频等帮助你更好的戒色，还可以和其他用户一起进行戒色打卡，需要的用户快来西西下载使用吧~

精气戒色助手app介绍

1、多种图表掌握手中，周统计、月统计与年统计的统计图表可以一键获取；

2、用户可制定相关的计划，同时软件内有放松大脑、放松思想的训练；

3、缓解你的压力和焦虑，在线上也可以和其他人一起交流戒色的经验。

精气戒色助手app功能

【自我检查】每天晚上自我总结提高；

【图表】周统计，月统计，年统计，数据更加直观；

【交流】分享成功经验帮助他人，巩固自己。提出自己的问题，互相鼓励。

精气戒色助手app特点

【可选练习】丰富的健康练习，强化你的决心和意识；

【放松】多种呼吸方式，适应各类人群；

【早晨日常练习】通过一系列健康活动，帮助你建立健康的多巴胺来源。

精气戒色助手app亮点

1、多种练习选择，心理调查、凯格尔运动个健康运动、自我检查等练习都有；

2、实时记录练习进度，健康练习的开始与暂停、结束等控制可以在此进行；

3、练习数据自动统计，在此能够从统计图表之中了解每种健康练习的成果。

版本记录

2022-03-22版本：3.3.2

1.优化界面

2.修改问题

2022-01-10版本：3.3.1

1.调整页面布局

2.修改小bug