爱睡眠(睡眠助手)

爱睡眠是南京指间游网络科技有限公司开发的一款睡眠辅助软件，帮助失眠、多梦等睡眠质量差的人群提供健康、安静的入睡环境，可以随时监测用户的睡眠数据，还有各种大自然的声音，帮助拥有健康稳定的睡眠质量，需要的朋友欢迎下载使用吧。

爱睡眠app简介

爱睡眠是一款专注于睡眠引导的健康类应用。在爱睡眠中，你可以置身于不同的声音场景之中，或是在东京雨巷中散步，或是在奔跑在挪威的森林之中，亦或是抽身于忙碌的生活，听一听生活器物的喃喃低语。你也可以在呼吸、冥想、专注力训练中收获一份内心的平静与安宁，减少焦虑与压力，一起睡个好觉吧！

爱睡眠app适合人群

睡眠质量较差，想要快速睡眠的都市人群

身处嘈杂环境中，无法专心做事的办公人士

长期处于高压环境中的职场人士

追求心平气和的静心者

爱睡眠app特色功能

1.睡眠与小憩

轻缓的入眠音乐随心设置，收获满满安心

轻柔的唤醒闹钟铃声，睁眼就是美好的氛围

睡眠数据监测，对每一次睡眠情况都了如指掌

2.睡眠训练引导

呼吸与专注力训练，一整天的安适感

几分钟的冥想训练，让你平心静气

更有精美成就奖章可以点亮