月子食谱app

月子食谱app是一款专为孕后产后恢复而打造的手机食谱软件，跟着菜谱上面的做菜，产妇可以在既健康又快速情况下恢复完美身形。里面的食材购买方便，做法图文并茂简单易懂，需要的朋友快来西西下载吧！

应用介绍

经历十个月的辛苦怀胎，健康可爱的宝宝终于降临！可宝妈们的身材却做出了巨大牺牲，怎样既健康又快速的恢复完美身形？

月子食谱为处在坐月子期的妈妈提供健康营养的饮食搭配，让您的身体以最快速度恢复完美！

每道菜谱有具体的简介，材料，做法，让您吃的安心！

主要内容

月子食谱是一款菜谱应用，给用户提供30天的月子餐推荐，包括月子餐的特点介绍，原料，以及制作方法，简明易懂，只要按照应用给定的方法，可以很简单地做出美味可口营养健康的月子餐。 

月子食谱app总共提供了近50中菜谱可以选择，对于自己喜爱的菜谱，还可以直接收藏，从我的*爱中查看更加方便。

应用特点

·支持近50种月子餐菜谱。

·为你规划每日的早、中、晚餐，再也不用操心应该给心爱的老婆做什么吃的了。

·将喜爱的菜谱添加到收藏夹，从我的收藏直接查看，更加方便。

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坚硬的食物

产后胃肠功能下降，消化能力弱，如果吃质地较硬的食物，容易造成消化不良，引起便秘等问题，不利于身体恢复。同时产妇的牙齿也因为钙质缺乏会出现松动的情况，坚硬的食物会损坏牙齿，所以综合来看都不要吃坚硬的食物。

中文名：月子食谱

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