冥想助手

冥想助手是一款专为调节心灵而开发的软件，在冥想助手中你可以放松心情，聆听大自然的声音，而且冥想助手在情绪调节，以及相关的减压方面还是很有帮助的，对于压力大的人来说晚上睡觉可以用一用的。

冥想助手介绍：

用冥想改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力，获得全新的生活幸福感。专注当下全新的减压方式，结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点，原创人声引导，致力于做国内专业冥想、心理健康应用平台，为用户提供放松减压服务。

冥想助手功能特色：

1、支持多种减压冥想课程

2、支持心理调节，以及白噪音

3、提升睡眠质量、减少相关压力