走不停(走路赚钱)app

走不停，一款全新上线的运动走路赚钱软件，在这里你每天签到运动即可赚钱，在这里你可以了解自己的身体状况，在这里为你实时记录运动情况，走不停，让运动更有价值，感兴趣的朋友快来下载体验吧！

走不停软件介绍：

走不停，是一款倡导全民运动、提升大众运动乐趣的APP，让大众在享受运动、获得健康的同时，让用户每一步都能产生价值。

走不停是一款运动类区块链应用产品,不同的用户在不同的时间地点产生不同且唯一的运动信息,将这些唯一信息生成区块,采用工作量公识机制,通过计算节点云动(计步)奖励云动米粒。云动米粒的产出过程即是走路或跑步的计步过程。用户在运动的同时还可以用收获的米粒进行平台装备兑换、商城商品兑换、商家优惠券兑换、米粒互联置换、线下实体店的交易及云动市场的置换。

软件优势：

走路赚钱

让每一步都产生价值

快速提现

收益极速到账

运动记录

掌握运动历程

软件功能：

1 支持多种运动类型的记录，全程记录超准确

实时记录和管理跑步、骑行、登山、健走等运动类型。准确计算运动轨迹、时间、速度、距离与卡路里

2 视频健身全新上线

跑前热身、减肥健身操、燃脂入门等教学视频，帮你完成每日运动计划

3 运动心率监测指导

实时监测心率， 根据心率选择自己超适合的运动方式，获得更卓越的运动效果

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缺乏运动、挑食节食 骨质疏松盯上年轻人

随着生活节奏的加快，骨质疏松的发病率也有年轻化的态势。青海省人民医院骨四病区主任医师索南昂秀说，有的年轻人本就缺乏运动，又有不少不良嗜好，加上挑食节食导致饮食中钙元素的摄入减少，达不到理想的骨骼峰值量和质量，因而也可能患上骨质疏松。

骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。因为潜伏期长、早期没有明显症状，骨质疏松常被称为“沉默杀手”。

专家建议，预防骨质疏松，一方面要合理膳食，均衡营养，多食用含钙、磷元素高的食品，如牛奶、鱼虾、豆制品等。另一方面要坚持科学的生活方式，如加强体育锻炼，少吸烟，少饮酒，控制咖啡、浓茶及含碳酸饮料的摄入量。此外，还要加强日光照射。“高原地区阳光充足，经常接受阳光照射会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。”索南昂秀说。

“对于骨质疏松的预防，很多人都知道要补钙，花大价钱买来的钙片和保健品其实未必能起到作用。”索南昂秀说，随着年龄的增长，人体对钙的吸收效果是不同的。“所以我们建议老年人应每年进行一次骨密度检测，切忌盲目补钙，要谨遵医嘱，结合自身情况对症下药才能达到效果。”