蜗牛睡眠app电脑版

蜗牛睡眠app电脑版是一款非常好的睡眠记录软件，里面非常清晰显示睡眠质量和状态，还有闹钟铃声非常柔和，界面颜值也很棒。看得出来是用心做产品。关键是没广告，不像其他软件免费就要加广告。

蜗牛睡眠电脑版简介：

作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。让你没有手环，也可以同样了解自己的睡眠状态！同时，该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能.

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。
-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。
-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

功能特色：

智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。

当你夜晚入睡困难，“蜗牛睡眠”同样也提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将你带入放松、舒缓的状态，帮助你快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。

作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声)，白天的生活充满乐趣，那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。

睡眠记录与监测“蜗牛睡眠”的睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。

蜗牛睡眠怎么选择催眠曲？

1、打开蜗牛睡眠APP，进入到催眠曲页面，选择你想收音的催眠曲进行播放；

2、再进入睡觉页面，点击开始睡觉，即可在睡觉前听到好听的催眠曲哟。