现在很多睡觉容易多梦、失眠的伙伴,在使用蜗牛睡眠app,这样可以改善伙伴们的睡眠情况,能够监控睡眠质量,最近有新用户询问,手机使用蜗牛睡眠放在哪里最好,那么小编在这里分享一下放置最佳位置,不要错过哦!
蜗牛睡眠怎么样?
蜗牛睡眠-作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。
同时,该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。
手机使用蜗牛睡眠放置位置分享:
1.最好的位置就是放置在手机床头,注意是要放在床上。软件会利用你晚上睡觉时的翻身次数和睡眠时发出的声音来检测你的睡眠质量。
2.不要床头柜等硬物上,同时也不会放的太远,这样会影响到检测效果。
3.在睡觉前打开APP,点击开始测试即可。
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