keep TV版专为TV版所进行打造的软件,这款TV版的软件能够让你在电视面前进行健身,你可以在家中的客厅当中来完成各种KEEP当中的动作,以这种初级的方式来完成日常当中的健身内容,无需去到健身房就能够进行健身,喜欢的话就快来下载这款keep TV版!
Keep • 自律给我自由
一站式解决你所有的运动需求
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 精准跑步记录,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep,健身不再是孤独的坚持。
- 3 分钟天鹅颈练习
- 腹肌撕裂者
- 人鱼线雕刻
- 瘦腿训练
- Tabata 4 分钟燃脂
- 瑜伽 · 柔韧
- 办公室肩颈放松
- 俯卧撑入门
- 泡沫轴全身按摩
以大屏的方式来细致的观看各种健身的动作!
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